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当我们进入考场感到紧张时,可以反复地提醒自己:“沉住气,别紧张,会考好的。”这种...

当我们进入考场感到紧张时,可以反复地提醒自己“沉住气,别紧张,会考好的。”这种调节控制情绪的方法是

A.认识改变法     B.意志控制法      C.合理发泄法        D.注意转移法

 

B 【解析】 试题分析:这是一道简单试题,考查学生对调节控制情绪方法的认识。“进入考场感到紧张”属于消极情绪,“反复地提醒自己”是自己提醒自己,控制不良情绪;“沉住气,别紧张,会考好的。”有效的进行自我激励,尽力使自己从不良情绪中摆脱出来。ACD都是调控情绪的方法,但不合题意;B材料属于意志控制法里的自我激励,符合题意。所以答案选B。 考点:调节控制情绪的方法  
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考点分析:
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