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小明在学校被同学冤枉后,心里很郁闷。回家后,他听了几首自己喜欢的歌曲,感觉心情好...

小明在学校被同学冤枉后,心里很郁闷。回家后,他听了几首自己喜欢的歌曲,感觉心情好多了。小明这种调节情绪的方法是

A. 注意转移法   B. 合理发泄法   C. 自我暗示法  D. 心理换位法

 

A 【解析】 试题分析:情绪是丰富的,不同的情绪对人产生不同的影响,应学会调控自己的情绪。调控情绪的方法有理智调控法,注意转移法,积极的自我暗示法和合理宣泄情绪。听歌来调控情绪属于注意力转移法。 考点:调控情绪的方法。  
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考点分析:
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