人的一生不可能一帆风顺，消极情绪的产生是难以避免的。愤怒时，告诫自己：“冲动是魔鬼，千万别冲动。”这种控制情绪的方法属于（ ）
A.情绪升华法 B.意志控制法
C.合理发泄法 D.注意转移法
当心情不好，感到苦闷时，可以用下列方式化解（ ）
①和同学聊天 ②去球场打篮球 ③听古典音乐 ④上网吧玩游戏
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
登高可以让人心胸敞亮，临海则使人心旷神怡。这告诉我们（ ）
A.要善于调节情绪
B.需要得到满足就会产生积极情绪
C.要跟着情绪走
D.积极心理暗示可以消除不良情绪
遇到“荆棘”后，有的人会为难发愁，退缩不前；有的人披荆斩棘，一往无前。这启示我们（ ）
A.要保持积极的情绪 B.情绪有利于才能的发挥
C.情绪影响身心健康 D.要学会宣泄自己的情绪
面对“玫瑰”和“荆棘”，人们的感受完全不同。这是因为（ ）
A.情绪影响人的行为 B.情绪由个人的想法决定
C.情绪不是一成不变的 D.不同的情境产生不同的情绪
“生活中并非全是玫瑰花，还有刺人的荆棘。”在遇到“荆棘”时，人们往往会产生的情绪体验是（ ）
A.心情舒畅 B.精神振奋 C.痛苦厌恶 D.兴高采烈
