西班牙每年8月有著名的西红柿大战，在我国沈阳、长沙分别在2014年8月和10月也举行了类似的蕃茄大战，2014年9月6日，山东烟台也开展了一场枕头大战，参加者在活动中尽情 狂欢.缓解压力.放松心情。这种缓解压力调节情绪的方法是
A．自我暗示 B．合理宣泄 C．换位思考 D．情感升华
才面漫画《忧虑》给我们的启示是
A.善于调控自己的情绪至关重要
B.情绪是无法调适的
C.任何时候都要压抑自己的情绪
D.优虑会使人掉头发
“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必使积极情绪支配你的心灵，诸如宁静.愉快.学会思考.学会感恩.学会信任、学会欣赏、学会赞美，养成保持积极情绪的好习惯。这是因为
①人的情绪是丰富多彩的
②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛
③积极的情绪有益于人们的身心健康
④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者
A.①②④ B.①②③ C.①③④ D.②③④
2015年4月，连州市第二中学与主办方举办了一场“爱与和谐心连心”的公益活动。参加活动的教师、学生以及家长在教练的带领下体验了活动的主题是“关爱、沟通、责任”。活动后，中学生小芳给主办方写信，诉说了她的烦恼：她学习努力，但成绩却不断下滑。父母误以为她早恋，对她进行了严厉的批评，提出了一些她感到苛刻的要求。她对父母的严厉批评无法理解，因此对父母不理不睬。
（1）你认为小芳对待父母的态度是否合适？为什么？（5分）
（2）请你帮助小芳，为她能早日消除与父母的隔阂写出一个具体、可行的办法。（5分）
（3）“谁言寸草心，报得三春晖”。请谈谈你今后在孝敬父母方面的打算。（4分）
阅读材料，回答问题。
压力是现代人常有的心理体验，中学生活中也常遇到。我们中学生面临的压力主要来源于学习和考试。学完了“第2课 缓解压力”后，张明同学发表了自己的观点：生活中所有压力有其压力源，只要我们找到这个压力源并消除它，我们就再也不会感到压力了。既然我们的压力来之学习和考试，那么放弃学习，不参加考试，自然就不会焦虑了。运用所学知识，结合自己的经验请回答：
运用所学的知识，结合材料回答下列问题：
（1）张明这种对压力的态度正确吗？请简要说明理由。（3分）
（2）我们应该怎样迎战因学习和考试带来的压力？（9分）
七年级某班的同学小梅和小华，品学兼优，是同学们心目中的榜样。班级小记者采访，并问起他们成功原因。他们说：（下图）运用竞争与合作的相关知识回答：他俩的对话体现了书本哪些观点？（2分）请你辨析他们的观点。
