中考在即，请务必使你的积极情绪支配你心灵，如多向老师或父母倾诉、缓解压力；学会思考，认真分析自己的优势，树立自信。这种调节情绪的方法是____，认识评价自己的方法是_____。（ ）
A.注意转移法、自我暗示法
B.合理发泄法、认识改变法
C.情绪升华法、相互比较法
D.尽情倾诉法、自我反省法
“尊重生命”是永恒的话题，不同的人，用不同的行为阐释出对生命的理解与尊重。
（1）中考前几天，她住进医院，但中考分数远超重高分数线。高考前一月，她晕倒再次住院，发挥失常的她考上了宜宾学院；因为颅内肿瘤，在人生的转折点上，她遭受了多次打击，但她依然笑靥如花，不见消沉与绝望，她的名字叫牟雪萍，江西宜宾县一个和病魔八年抗战的女孩。
（2）“马路上，见到摔倒的老人，该扶还是不该扶？”这个话题，网络上议论纷纷，有人主张扶，有人主张不扶。春晚小品《扶不扶》中的郝建给出了明确的答案，他说：“这人倒了咱不扶，那人心不就倒了吗？人心要是倒了，咱想扶都扶不起来了。”
（3）2015年8月12日，天津塘沽开发区发生大爆炸，当人流蜂拥而出撤离时，一个个橘红色的身影却在往里赶，他们正是消防官兵。《救火英雄》中有一句是这样的“我们救的不是火，是生命”。在这场灾难中，有二十一个消防官兵壮烈牺牲，最小的年仅18岁，他们用自己的青春、热血诠释了生命的真谛。
①上述材料中的人物分别告诉我们该如何尊重与珍惜生命？
②生命是宝贵的，也是脆弱的，在日常生活中，我们还要怎样珍爱自己生命？
中学生应该追求健康的生活，结合下列材料进行分析：
材料一：七年级（2）班举行了一次主题班会，班会主题是：判断学生的日常生活中哪些是高雅的生活情趣，哪些是庸俗的生活情趣。许多同学提到了一下行为：①放学后去网吧上网；②节假日去旅游；③与朋友一起抽烟；④周末学画画，练书法；⑤上课看小说；⑥给同学取绰号。
（1）以上行为中属于高雅的情趣是_________________；属于庸俗的情趣是____________。（将序号在横线上）
（2）中学生又该如何追求高雅的生活情趣？
材料二：近年来，越来越多的明星走上吸毒的道路，如满文军、房祖名、柯震东、尹相杰……探究原因，他们有的出于对毒品有着强烈的好奇心；有的是身边有很多的吸毒人群或朋友；有的是因为道德素质低，自我约束力差；有的是认为法不责众，盲目跟风等等。
（3）明星吸毒案给我们广大青少年带来哪些警示？
小刚是七年级的学生，一天晚自习后，他独自一个人回家，当他走进一条小胡同时，被两个手持水果刀的社会青年拦住了去路，身上的钱和手表被洗劫一空。小刚把抢劫的事情告诉好朋友小东，小东说：“破财免灾，这事千万别告诉老师，不然他们还要报复你的。”
（1）小东的说法对吗？为什么
（2）面对抢劫等不法侵害，你应该怎么做？
上初中以来，小明发生了很大的变化，总是为自己的个子没有同学高而烦恼；对班上同学及班级的事务更是漠不关心，经常独来独往；近段时间来，更是对奇装异服发生兴趣，经常打扮得稀奇古怪来到教室，同学说他，他却回答，你们懂什么，这叫“潮”。
为帮助小明走出误区，请运用所学知识，针对划线内容，对小明提出劝告。
近年来，校园踩踏事故时有发生，为了预防此类事故的再次发生，我们青少年应该（ ）
A.自觉维持秩序，严格遵守规则
B.遇到险情要冷静判断，沉着应对
C.要掌握一些有效的逃生避险的知识
D.上下楼梯，要快速跑着离开
