去听一场音乐会，看一次画展，与好朋友去郊游，欣赏大自然的风光……使自己处于怡然恬静的心境之中，这样，挫折之后的情绪就会得到调解。这种调节情绪的方法是
A．注意转移法 B．意志控制法 C．情绪升华法 D．认识改变法
小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明
A．铃声通常会导致积极情绪
B．不同的情境会产生不同的情绪
C．铃声一般会引起消极情绪
D．任何事物都会产生相同的情绪
进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有人为自己个子矮而自卑；有人为长得丑而烦恼。我们要
①接受现实，学会欣赏自己
②学会以积极的心态悦纳自己
③讲究穿着，时尚又有个性
④承认每个生命都具有独特性
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
青春期会面临很多的困惑和烦恼，下列哪种方式不利于解决这些矛盾
A．向老师、家长求助 B．拒绝与同学交往
C．提高自我控制能力 D．与同学交流沟通
青春是多彩又是矛盾的。矛盾性主要表现在
①独立性和依赖性的矛盾 ②自制性和冲动性的矛盾
③开放性和封闭性的矛盾 ④获得感和幼稚感的矛盾
A．①③④ B．①②③ C．②③④ D．①②④
“当你老了，头发白了……”《当你老了》这首歌曲让我们众多人产生了情感的共鸣。我们要把时间变成更加从容的微笑、更加踏实的脚步，就应
A．孝敬父母，一切听从父母 B．及时享受，追求快乐人生
C．努力学习，珍惜青春时光 D．辍学打工，尽早融入社会
