2016年4月2日是“国际枕头大战日”，世界各地多个城市举办“枕头大战活动”，人们纷纷带上枕头，在漫天羽毛和欢笑声中，开心“互殴”，享受这个“减压聚会”。这种调节情绪的方法是
A．认识改变法 B.注意转移法 C.情绪升华法 D.合理发泄法
积极情绪和消极情绪可以相互转化。下列成语中包括这一道理的是
A.欣喜若狂 B.乐极生悲 C.受宠若惊 D.得意忘形
“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”这首诗表现了诗人怎样的情绪
A．欢喜 B.愤怒 C.悲哀 D.恐惧
2016年2月14日，“感动中国2015年度人物颁奖盛典”在央视一套播出。吴锦泉、张宝艳、秦艳友、屠呦呦、莫振高等获奖。他们来自社会各个阶层，身份和年龄相差悬殊，但他们都用自己的事迹感动了中国。这告诉我们
①干轰轰烈烈的大事才能体现人生的价值
②生命的价值靠行动实现
③高楼大厦是靠一砖一瓦从平地砌起来的，人生的价值也必须一点一滴地创造
④干好本职工作是实现人生价值的重要基础
A．①②④ B.②③④ C.①②④ D.①③④
西塞罗说：“懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。”这是因为
A．每个人都有自己独特的风格和特点
B．懂得生命真谛的人，可以延长生命的时间
C．人应该珍爱自己和他人的生命
D．生命的意义不在于长短，而在质量
下列做法体现珍爱生命的是
①骑车路过一个十字路口，看见红灯马上停下
②放学回家的路上，遇到陌生人诱骗能机智拒绝
③遇到落水者，不善水性的未成年人马上下水营救
④外出游玩时，遇到意外伤害能及时自救
A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
