当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是( )
A．拒绝考试，出门旅游 B.当场哭诉，转移注意
C. 大声喊叫，合理宣泄 D.自我暗示，相信自己
下列调控情绪的方法中，属于心理换位的是( )
A．向好友倾诉自己的不快
B.到风景优美的地方散步
C. 站在对方的角度想问题
D.做自己最感兴趣的事情
“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘生在此山中。”从认识自己的角度看，这首诗给我们的启示是（ ）
A．只有多角度欣赏庐山，才能获得对庐山的客观全面认识
B. 要更客观地认识自己，应参考他人和集体对自己的评价
C.角度不同，产生的认识就会不同，因而人无法认识自己
D.我们应用发展的眼光认识自己，不断改正缺点完善自己。
小青在自己的成长记录本上写道：“本学期学习成绩退步的主要原因是学习方法不当，学习效率不高。”小青认识自我的途径是（ ）
A.他人的态度 B.考试成绩的反馈 C.自我观察和反省 D.集体综合评价
屠呦呦，女，药学家。1930年12月30日生于浙江宁波，1951年考入北京大学，在医学院药学系生药专业学习。屠呦呦多年从事中药和中西药结合研究，突出贡献是创制新型抗疟药青蒿素和双氢青蒿素。1972年成功提取到了一种分子式为C15H22O5的无色结晶体，命名为青蒿素。2011年9月，因为发现青蒿素—一种用于治疗疟疾的药物，挽救了全球特别是发展中国家数百万人的生命，有效地降低疟疾患者的死亡率而获得拉斯克奖和葛兰素史克中国研发中心“生命科学杰出成就奖”。2015年10月，屠呦呦又因此获得诺贝尔生理学或医学奖，她也成为首获科学类诺贝尔奖的中国人。
（1）请结合材料谈谈你对“让生命之花绽放”的理解？
(2)实现人生意义，追求生命价值，中学生应该怎么做？
（3）请写出1条你的生命箴言吧
下面是某校七（1）班“笑迎新生活，珍惜新起点”主题班会的几个片段，请你运用所学知识完成下列活动
（1）来到新学校，面对新鲜事物，有没有让你觉得兴奋和喜悦的事情，请写下来：
校园面貌：
学校校训：
能在这样的中学里学习，我感到
（2）一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有把他自己和集体融合在一起才最有力量。当我踏入新班级，我感到自己充满力量！
请用简洁的语言概括你心中理想的班集体
如何将班级建设成为理想的班集体，请你出谋划策
