在现实生活中，我们可能会遭遇不同的事件，处于不同的情境，自然也会产生各种各样的情绪。下列对情绪的理解正确的是（ ）
A．复杂多样的情绪可分为喜、怒、哀、惧等四类
B. 情绪犹如双刃剑，会对人产生不同的作用。
C. 情绪与个人的生活态度紧密相连，并且不可调控
D. 我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪。
《雪梅》中有“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”的诗句。这两句诗对我们个人成长的启示是（ ）
A.要看到梅与雪的差距 B.要看到别人的优点和长处
C.要看到梅与雪的共性 D.要正确认识和评价自己
有人秀着“鸟叔”的马步自得其乐，有人把玩着“苹果”追逐时尚，有人追捧某歌手为“星之大侠”，有人为“三国杀”寝食皆忘……面对这种现状，正确的选择有( )
A．善于模仿，顺势而为
B.明辨是非，择善而行
C. 理性思考，亦步亦趋
D.兴趣多元，跟风弄潮
在2015年“全国道德模范高校巡讲活动中，巡讲团每到一个地方，道德模范们的先进事迹都震撼着在场的师生，很多人泪流满面，甚至失声痛哭。师生们的感受说明（ ）
A．忧郁的情绪能引起人们的共鸣
B.不同情绪的发泄方式是完全相同的
C. 人的情绪具有相通性和感染性
D.崇高的精神能激发人们乐观的情绪
当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是( )
A．拒绝考试，出门旅游 B.当场哭诉，转移注意
C. 大声喊叫，合理宣泄 D.自我暗示，相信自己
下列调控情绪的方法中，属于心理换位的是( )
A．向好友倾诉自己的不快
B.到风景优美的地方散步
C. 站在对方的角度想问题
D.做自己最感兴趣的事情
