倩倩为某事心情苦闷时，就会去练练书法、听听音乐。这种调节情绪的方法是
A.换位法 B.倾诉法 C.转移法 D.自我宽慰法
下列关于“梦想”的说法，正确的是
A. 梦想就是不可能实现的目标
B. 梦想是将来的事，与现在无关
C. 梦想是指路的明灯，是我们不断努力奋斗的动力
D. 只要有坚持梦想的执著精神就能实现梦想
“自然界没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的路”说明了
A.经历挫折就能成功
B.世人对自然界的惋叹
C.人生难免有挫折
D.人生就是饱尝苦难的
我们要克服烦恼，悦纳自己，关键在于
A.尽情地享受生活
B.只看到自己的优点
C.不介意别人的批评意见
D.正确地认识自己
杨洋同学在博客中写到：“我是独一无二的，我有许多优点，我一定要塑造完美的自我形象。”
杨洋同学的这一自我激励法
A.是善于悦纳自我的表现
B.是自负的表现
C.说明他是一个没有缺点的人
D.不利于呵护青春
愤怒是人的正常情感之一，怒火需要发泄。下列发泄怒火的方式，正确的是
A.直接顶撞老师或父母
B.用小刀在学桌上刻“制怒”，提醒自己
C.找好友倾诉
D.摔打课本或文具
