“即使是生活中最黑暗的时刻，也一样能找到心灵的安慰，从周围的一切，从点燃黎明那一丝微弱的光辉，从温馨的鲜花、从那充满魅力的书的世界寻求慰藉。”这段话说明（ ）
①生活处处有情趣
②情趣就是欣赏自然界的美景
③每天工作很辛苦，应该花点儿时间去大自然看看
④心理健康的人总能从生活中发现乐趣、体验情趣
A、①④ B、①② C、②③ D、①③
小林因绘画比赛获奖，心里非常高兴。当他看到同学小明因妈妈生病而心情沉重时，立刻调整了自己的情绪去安慰小明。这说明小林（ ）
A、善于排解不良情绪 B、喜怒哀乐不忘关心他人
C、情绪复杂多变 D、对人缺乏真诚
4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。“枕头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（ ）
A转移注意力 B、合理宣泄 C、自我暗示 D、换位思考
《红楼梦》中的林黛玉终日愁眉不展，怀着满腔的仇怨积郁成疾而死。这说明（ ）
①不良的情绪对身体健康产生直接或间接的影响
②精神愉快、心情舒畅就一定会使人健康长寿
③愤怒、忧愁、抑郁等消极情绪使人易患各种疾病
④一个人如果心情不舒畅就一定生命短暂
A、②④ B、①② C、②③ D、①③
观看一场感人的电影时，我们会泪如雨下；看一场喜剧小品，我们会笑得前仰后合；遭突发事件的打击时，我们会感到痛苦、沮丧。这表明（ ）
A、不同的情境下会产生不同的情绪
B、人的情绪是可以调控的
C、情绪与个人的态度是紧密相连的
D、人的情绪是不能调控的
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，”这句话告诉我们激发潜能应该（ ）
A、经常给予自己积极的暗示
B、注重实践，从小事做起
C、在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象
D、在心中想象出一个比较合乎实际的评价
