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七年级学生小明数学考试没考好,心里很难过,于是他约同学到操场上打篮球,放松心情,...

七年级学生小明数学考试没考好,心里很难过,于是他约同学到操场上打篮球,放松心情,小明采用的调节情绪的方法是

A. 转移法    B. 换位法    C. 倾诉法            D. 自我宽慰法

 

A 【解析】小明通过运动的方式调节难过的心情,这是一种注意转移法,故应选A。  
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考点分析:
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下面漫画《发怒》启示我们

A. 发怒是一种积极的情绪体验

B. 情绪是难以预料,不可控制的

C. 情绪与人生相随,是经常变化的

D. 要善于调节情绪,做情绪的主人

 

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对下列名言或俗语分析有误的是

A. 人逢喜事精神爽——积极的情绪可以使人精神焕发,干劲倍增

B. 乐极生悲——情绪对人的正常才能的发挥有一定的影响

C. 凡是有快乐的地方就有快乐和宝藏——以积极的情绪面对生活,则快乐和充实将伴随你

D. 如果因为错过太阳而流泪,那么你又要错过群星了——要学会克服情绪的消极面,不因一次失败而气馁

 

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是很不正常的

应该汲取自己心目中偶像的正能量 

我们只需要认真地欣赏自己 

明星不能盲目崇拜

A. ②④    B. ①②    C. ①③    D. ③④

 

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客观地评价自己 

培养积极乐观的人生态度,悦纳自己 

没有必要去克服 

常用我行”“我能等暗示语来鼓励自己

A. ①②③    B. ②③④    C. ①②④    D. ①③④

 

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