Question

材料一：压力是人们生活中常遇到的心理状况，它能催人奋进，也能使人颓废。

材料二：孩子面对父母的谆谆教诲、殷切期望，面对自己写不完的作业、看不完的资料，想着一次又一次的考试两眼直冒金星。(见下图漫画)

请你参与下列讨论，来帮助迷茫的同龄人走出困境。

（1）材料及漫画反映的是我们生活中遇到的什么 压力?

（2）应怎样认识这种压力?

（3）我们应该如何缓解压力，把压力转变为动力?

Answer

（1）学习压力（考试焦虑）

（2）①学习压力给我们带来的影响：一方面是积极影响，适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极。②另一方面是消极影响，过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和正常发挥。③学习需要适度的压力。我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增强学习动力。

（3）①、要克服过度的焦虑，从容对面对考试。 ②、要树立正确的考试观念。③、要实事求是地调整自我期望。 ④、要增强自身实力。

【解析】（1）此问旨在考查学生从材料中获取有效信息、并运用所学知识进行概括的能力，难度值一般。从文字材料中的“压力”、“写不完的作业、看不完的资料”，从漫画中堆积的作业可以看出，学生们遇到了很大的学习压力。

（2）此问旨在考查学生正确看待身边事物的能力、落实情感态度和价值观目标，难度值一般。根据所学知识，学习压力是在学习中遇到的正常的心理感受，①学习压力给我们带来的影响：一方面是积极影响，适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极。②另一方面是消极影响，过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和正常发挥。③学习需要适度的压力。我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增强学习动力。

（3）此问旨在考查学生对基础知识的掌握情况，落实情感态度和价值观目标，难度值一般。根据所学知识，缓解学习压力和考试焦虑，①、要克服过度的焦虑，从容对面对考试； ②、要树立正确的考试观念；③、要实事求是地调整自我期望； ④、要增强自身实力。