以下哪些做法有助于我们培养美好的情感
①积极主动地去感受、体验生活中美好的人和事物 ②通过阅读、与人交往等方式获得美好的情感 ③无节制地上网聊天、打游戏 ④参加有意义的社会活动
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这说明
①不同的情绪会对人的智商产生不同的影响②精神愉快、心情舒畅对人的健康会产生积极的影响③悲伤忧愁、焦虑抑郁会影响人的身体健康④不同的情绪会对人的健康产生不同的影响
A. ①②③④ B. ②③④ C. ①②③ D. ①③④
4月2日是国际“枕头大战”日，当天，活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后，大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法是
A. 改变认知评价法 B. 转移注意法 C. 合理宣泄法 D. 放松训练法
生活中，我们都希望拥有美好的情感。下列关于美好情感的产生，认识正确的是
A. 情由心生，可以控制 B. 人非草木，孰能无情
C. 负面情感，不可或缺 D. 走进自然，体味情感
生活中人们经常说“孝敬”“孝顺”等词语，这些词语共同反映的情感体验是
A. 家庭亲情 B. 同学之情 C. 师生之情 D. 朋友之情
《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的缺点，巧设计谋，气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于金榜题名，却“喜极而疯”。这给我们的启示是( )
A. 情绪不稳定，也是不可调适的 B. 要学会调节和控制自己的情绪
C. 情绪是人们的一种外在的体验 D. 人的情绪丰富多样，无法控制
