材料一 阅读漫画《“鸭梨”山大》。
“鸭梨”山大
材料二 统计数据显示,我国1 7岁以下的青少年中,有3000万处于心理亚健康状态,每年至少有25万人因心理问题而丧失生命。对此,山东师范大学心理辅导专家表示:青少年心理健康关键在于情绪管理。
请运用所学知识回答下列问题:
(1)材料一中的“鸭梨”属于哪类情绪?这类情绪会给我们带来怎样的影响?
(2)材料二指出“青少年心理健康关键在于情绪管理。”当产生不良情绪时,你有哪些好的调节方法?
佳怡在全区举办的中学生演讲比赛中赢得了代表全区参加全市“我的中国梦一一中学生演讲比赛”决赛的资格。但面对老师寄予她拿全市第一的厚望,在高兴之余,她又感到了沉重的压力,以致焦躁不安。比赛前,佳怡抽到了一号签,她为自己倒霉的手气感到很恼火,顿时觉得脑子一片空白。成绩出来后,佳怡连前十名都没进去,她感到伤心不已。
(1)材料中的佳怡都经历了哪些情绪感受?她为什么会产生这些不同的情绪感受?
(2)从材料中佳怡的经历可以看出,情绪会影响我们的观念和行动,这具体表现在哪些方面?
“中考越来越近了,我的心理压力越来越大,经常失眠,还会因为一点儿小事发脾气,我快崩溃了。” 假如你是这位同学的好朋友,你会( )
①告诉他学习上还需不断加压,压力越大,动力越足
②帮助他转移注意力,缓解考试焦虑的情绪
③告诉他学习其实用处不大,可以放弃
④做一个耐心的听众,帮他解决学习上的困惑
A. ①③ B. ②④ C. ①④ D. ②③
现代医学认为,长时间的精神紧张会导致多种疾病,如胃溃疡、胸腺退化、神经衰弱、免疫功能下降等。调查表明,平时到医院看病的人当中,有相当大的一部分人是由于长时间精神紧张而患病的。这一事实说明 ( )
A. 持续地处于负面情绪状态,可能危害我们的身心健康
B. 避免负面情绪就能身体健康
C. 健康与人的情绪没有任何联系
D. 人只能受情绪的摆布
在新年晚会上,一位战士接到母亲去世的消息,心里非常难过,但看到战友们喜迎新年,不愿大家扫兴,就一个人出来,独自沉浸在思念母亲、思念家乡的痛苦和悲哀之中。当他回头时,却看见几十位战友都默默站在他的身后…… 原来战友们知道了这件事,找到他,又不愿打断他的思念,就默默地站在他的身后,分担他的悲痛。下列表述与题意不符的是( )
A. 人与人之间的情绪会相互感染
B. 在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,并学会以恰当的方式表达出来
C. 表达自己的情绪时不忘关心他人的做法是值得钦佩的
D. 表达自己的情绪时不用考虑他人的感受
美国心理学教授克里斯塔基斯和富勒共同完成了一个名为“快乐传染”的实验。实验证明,如果社交网络中一个人感到快乐,其朋友和兄弟姐妹感到快乐的可能性分别增加9%和14%,室友和邻居的这一可能性分别增加8%和34%。这说明( )
①只有正面情绪才会感染他人 ②人的情绪是由他人来控制的
③人与人之间的情绪会相互感染 ④一个人的情绪很容易影响到周围的人
A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④