Question

高温天气下，下面哪些行为是错误的

①体育课后买了冰水口气喝干②长时间呆在空调房,空调温度调到16C

③多吃苦味菜，如苦瓜,苦菜，苦笄等,有助于解暑

④浑身大汗后用冷水冲澡真痛快

A. ①②③    B. ②③④    C. ①②④    D. ①③④

Answer

C

【解析】本题考查学生的有关身体健康的基本生活常识。激烈运动后不能喝生冷的饮品，①观点错误；长时间呆在空调房, 室内外温度相差6度左右的时候,人体感觉比较舒适，②观点错误；炎炎夏日，可以多吃些有清热解毒作用的苦味蔬菜，常见的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、莴笋等。这些苦味蔬菜含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质，具有消暑、退热、提神和健胃功能，③观点正确；运动出汗后不宜立刻洗浴，运动后最好休息30分钟左右，做一些放松活动，等没有汗水了，再进行洗浴，④观点错误，因为本题是从错误角度考查，所以选择Ｃ答案。