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当我们被不良情绪困扰时,需要通过合理的方法来排解。下列排解不良情绪的方法正确的是...

当我们被不良情绪困扰时,需要通过合理的方法来排解。下列排解不良情绪的方法正确的是

A. 冲他人发火

B. 找好友倾诉

C. 摔打桌椅

D. 把自己关在房间生闷气

 

B 【解析】排解不良情绪的方法有理智控制法、合理发泄法、注意力转移法、幽默化解法等,但要合情合理,A是错误的,这是不理智的行为,B是正确的,这属于合理发泄法,C是错误的,这是损害公物的做法,D不能调控情绪,不正确,排除,故选B。  
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