七年级学生小方早上上学路上自行车轮胎被扎破，到学校已经迟到了，尽管向老师做了解释，但还是被老师批评了一顿。到了自己的座位上后，由于着急完成作业，把同桌的眼镜碰到地上打碎了；第一节课一直想着赔偿的事情，结果上课总是走神，数学老师让她做的一道计算题也解错了，又被老师批评了一顿。晚上回家告诉父母今天发生的事情，父母不但不安慰她，反而说她做事就是粗心。回顾这一天的生活，小方的心情简直坏透了。
阅读材料，回答下列问题：
（1）请你分析这一天小方心情坏透了的原因。
（2）请你想办法使小方的心情舒畅起来。
（3）结合上述材料，分析学会合理地调节情绪对我们有什么好处？
青春，是人类生命激情的赞歌，是人生意识日益觉醒、情感世界丰富多彩的岁月，是以挑战者姿态迎接一切的年龄，是每个人开始理性地追问生命旅程方向的季节。青春更是一个特殊的生命驿站，成长的欢乐与烦恼，人生的感悟与梦想，在这里汇成了一支独特的青春旋律。处在青春期的我们，应该在感受生命的多彩，编织人生的梦想中，唱响青春旋律之歌，实现精神的发育与生命的丰盈。
(1)青春的感悟：请你用四个词语来描绘你对青春成长的渴望。
(2) 青春的行动：作为当代中学生，我们应该怎样做到“行己有耻”？
(3) 青春的祝福：青春是美丽的，请你用一句话来祝福自己的青春吧！
青春，这个美好的字眼，富有诗意，富有人生哲理。有的人在你眼下坠落深谷；但也有人经历风雨的考验，终于迈开了成熟人生的步伐。对于初入青春的我们，不同的人有不同的体验。以下是某校七年级学生2班的几位同学的聊天记录：
小李：过去的一年，真让我郁闷。我的声音比以前低沉了；脾气也见长了，老喜欢和家长、老师“抬杠”。我总是控制不住自己，难道我犯了什么病吗？
小乐：呵呵，我也有同感，应该不是毛病吧。不过我也说不上原因。
小明：我最郁闷的是无论在课堂上回答老师的问题，还是平时同学之间的交流，我总是想到与别的同学不一样的思路，当我否定、批判其他同学时，经常遭到其他同学的嘲笑。难道我错了吗？我不应该这样做吗？
请运用所学知识，回答相关问题：
（1）青春的烦恼：当青春悄悄来临，你有烦恼吗？请写出两个青春期让你最为烦恼的事情。
(2)青春的成长：从培养思维的角度，小明的做法可取吗？请运用所学知识解答小明的困惑。
我们每个人的内心都有一个情感世界，在生活中不断创造美好的情感体验，传递美好情感，能使我们的生命更有力量。
情感是稳定的，因此无论是美好情感还是负面情感一旦产生，就不会发生改变。
人与人之间的情绪会相互感染，在生活中我们喜怒哀乐不忘关心他人，要学会恰当表达自己的情绪。
