生活中某些负面的情感体验不但不那么美好，而且对我们的成长没有意义。
美好的情感，我们可以通过阅读、与人交往、参与有效的社会活动等获得。
情绪的表达与自己的身心健康有关，而与人际交往无关。
情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。它不能激励我们克服困难，努力向上。
“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
青春的探索需要自信。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望。
