合理调控情绪健康快乐生活
李华是向阳中学初一3班的同学。阅读李华某天的日记节选，据此回答相关问题。
李华日记节选：X日早上，我正在吃早餐，妈妈又开始唠叨：李华，不要挑食、不要穿表太单薄、不要乱交朋友、不要……我禁不住冲妈妈大吼：不要烦我了！然后背起书包，摔门离开。进入学校，课代表收作业，我突然发现自己的作业忘带了，为此受到了老师的批评。我不由自主地把书一摔，说：今天真是倒霉透了！
（1）请你告诉李华情绪表达应注意哪些问题？
（2）假如你是李华，应学会如何调节自己的情绪？
激荡青春活力追求至善境界
在南浔中学，有一位“奇迹男孩”施政，用坚忍不拔的意志诠释着什么叫“命运掌握在自己手中”。阅读材料，回答问题。
材料一：1999年施政刚出生时因缺氧患上重度脑瘫，智力低于常人。多年来，他四处求医，虽然恢复了智力，但也经历了常人无法想象的痛苦。可是，施政依然性格乐观、开朗，喜欢读书、写作、听音乐，也爱笑，是老师同学心中的“小太阳，，。在他的房间里，除了书籍就是脚跨车、支架、扛铃等复健器械。
材料二：“由于受疾病影响，手部力量有限，写字有点慢，有时候连一本英语书都拿不稳，但他学习比谁都刻苦，一项作业都不落。”在班主任的眼中，施政勤奋、倔强、乐于助人。他曾被学校评为创“三好”积极分子、荣誉学生，市美德少年，今年更是摘得全国“最羡中学生”的桂冠。施政表示，自己会一直热爱学习，热爱生活，通过学习，将命运牢牢掌握在自己手中。
榜样是一面镜子，也是一藏旗帜。如果以施政同学为榜样，你准备怎样向他学习，做到“止于至善”?
分析情境内容请你发表观点
下面是七年级某班同学们的生活片段，请你根据情境内容，结合所学知识和自己的认识，发表你的观点。
情境一：刘畅同学是一个天真快乐、热情开朗的女孩子，但最近却表现得闷闷不乐、心事重重。她跟好朋友说：看你们都叉高又漂亮，而我却黑黑胖胖；我想按自己的观点和方式方法安排学习和处理人际关系，可又不能摆脱对老师和父母的依赖。我该如何面对呢？
（1）你认为刘畅应该怎样调适这种矛盾心理?
情境二：李琳同学是班里的宣传委员，思维敏捷，活泼好动，各项活动都积极主动，在班内有很强的号召力。她跟同班的几个男同学兴趣爱好相同，组织了一些男女同学共同参加的集体活动，使每个同学尽情展示自我，在相互欣赏学习中得到了锻炼扣成长，融洽了同学关系，和谐了班级气氛，深受全班同学的喜欢和称道……
（2）你怎样评价李琳处理男生女生关系的做法？
情境三：王云同学爱好广泛，她参加的中学生创新作文大赛得了一等奖，拿到证书后和同学们一起分享获奖的快乐心情；她看丁电视上美德少年的事迹，感动的热泪盈眶，并把感人的事迹讲给同学们听，使惠动在同学中传递；她收看了两会的电视直播，对热点焦点事件认真记录，把习近平奎票当选为国家主席、中央军委主席的好消息在垒班发布……
（3）你认为王云情感处理和表达的方式对其个人成长有什么好处？
七年级（4）班的亮亮参加学校以“成长”主题的青春仪式。在“向青春献礼”环一节，亮亮邀请父母一起分享了他成长中的难忘故事。说到动情之处，亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。对此，你的看法是
A. 生命中美好的情感体验总让人泣泪横流
B. 生命中的羞耻感、失败感等让人不舒服和不愉快
C. 青春仪式创造情感体验、实现情感传递
D. 青春仪式传递正能量，但成长故事不宜让人分室
屈原在《离骚》中发出“长太息以掩涕兮，裹民生之多艰”的喟叹，而范仲淹，也在《岳阳楼记》中发出“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的感叹，对此，你认为以下观点正确的是
①这是诗人爱民、爱国情绪反应、积累和强化的结果
②借鉴学习能保证我们全面观察事物，探索未知
③诗人的情感表现是我们青少年社会责任感的来源
④这是诗人高级情感的由衷抒发和文学化表达
A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④
某校七（二）班学校篮球比赛族胜后，有同学从教学楼上扔水杯、碎纸片，在教室里高声喊叫……“庆祝”长达半个多小时。对于这种行为，你的看法是
A. 情绪管理失当，情绪表达方式欠妥 B. 负面情绪要积极面对，不宜过分发泄
C. 情绪表达适时但不适度，情有可原 D. 情绪会相互感染，高兴情绪不能外漏
