如图，有的人仰天长啸激动无比，张开双臂扭动腰肢，尽情地释放自己的洪荒笑声，似乎方圆十里都能感受到他的爆表亢奋。这种调节情绪的方法是（ ）
A. 改变认知评价法
B. 转移注意法
C. 合理宣泄法
D. 放松训练法
面对满地落花，我们一切顺利时，会有“草木知春不久归，百般红紫斗芳菲”的感受；而当我们备受冷落时，则会引出“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”的忧伤情绪。这说明
A. 情绪会随着周围情况的变化而变化 B. 情绪随着个人志趣的变化而变化
C. 积极情绪可以帮助我们克服一切困难 D. 情绪可能让我们因为挫败而止步不前
（题文）如果把人生比作开车，无效的情绪管理就好比无人驾驶，横冲直撞，免不了跑弯路，车子往往提前报废。有效的情绪管理，则是牢牢地把稳方向盘，纵使道路崎岖，也能冷静驾驶不仅能顺利到达终点，车子寿命也会延长。这说明
①情绪的作用非常神奇
②情绪影响着我们的观念和行动
③人与人之间的情绪会相互感染
④要学会调节情绪，做情绪的主人
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
画中人的情绪感受是
A. 喜 B. 怒
C. 哀 D. 惧
孔子说：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”“自省”就是通过自我意识来省察自己言行的过程，其目的正如朱熹所说：“日省其身，有则改之，无则加勉。”孔子的学生曾子终生力行“自省”这一主张，做到“吾日三省吾身”。曾子的这一做法有利于
①检视自己的不足 ②发扬自己的长处 ③端正自己的行为 ④保持健康的心理
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
青春就像在天空飞翔的风筝，而自信就是掌控风筝的线；如果你有自信，你的风筝就会飞得比别人高。这是因为自信的人
①有勇气交往与表达
②有信心尝试与坚持
③能展现优势与才华
④能激发潜能与活力
A. ①②③④ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④
