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张雨与好朋友李露发生了口角,她心情特别郁闷。于是,她下午放学后到家附近的广场去散...

张雨与好朋友李露发生了口角,她心情特别郁闷。于是,她下午放学后到家附近的广场去散心。张雨排解不良情绪的方法是(    

A. 转变认知评价    B. 合理宣泄

C. 放松训练    D. 转移注意

 

D 【解析】本题主要考查学生对调节不良情绪的认识和理解。调节情绪有很多具体的方法,如注意力转移法、合理发泄法、理智控制法。题干中张雨排解不良情绪的方法是转移注意法。当人的情绪激动时,为了使它不致爆发和难以控制,可以有意识的转移注意力,把注意力从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去,D符合题意。ABC不符合题意,排除。故选D。  
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考点分析:
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下列交往中,属于男女同学之间不正常、不健康的交往方式的是(  

A. 小刚与小红既是同学又是邻居,两人经常递纸条,单独约会

B. 小明与小丽既是同学又是邻居,他们经常在一起写作业

C. 班里的女同学遇到困难时,小军十分乐意帮助

D. 体育课上,小辉经常与班上的女同学一起进行锻炼

 

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“好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。”在杜甫写这首诗之前成都已久未下雨,杜甫心情也很烦躁。在下雨时他写下了这首《春夜喜雨》抒发了他高兴的心情。杜甫“喜雨,,的心情表明(   )

A. 不同的人面对同一件事,会有相同的情绪

B. 同一个人面对同一件事,会有不同的情绪

C. 随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化

D. 人的情绪是复杂多样、难以捉摸的

 

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有些青少年盲目的“随大流”去模仿别人:看到别人吸烟,自己也吸;看到别人崇拜明星,自己也去“追星”。青少年会出现这种现象的原因是

A. 热衷于参加集体活动    B. 缺乏思维的独立性和批判性

C. 有主见,不受周围人的影响    D. 愿意和同伴一起分享快乐,分担痛苦

 

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“拥有青春,就拥有了一份潇洒和风流;拥有青春,就拥有了一份灿烂和辉煌。”这句话告诉我们

A. 青春是美好的,可以任性而为    B. 拥有了青春,就一定会走向成功

C. 要珍惜青春年华,勇于创造,让青春更美丽    D. 要尽享青春的潇洒和风流,快乐生活

 

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青春是笑脸,是心境;青春是风笛,是快乐;青春是流星,是绚烂;青春也是新月,也有缺憾……美好的青春需要我们

A. 认识自己,悦纳自己    B. 及时行乐,不虚度年华

C. 消除内心矛盾,健康成长    D. 只关注自己的外在形象

 

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