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某市中考状元在介绍自己的成功经验时指出“我取得好成绩的主要原因是拥有良好的心态加...

某市中考状元在介绍自己的成功经验时指出“我取得好成绩的主要原因是拥有良好的心态加正确的学习方法。每次考试前我都提醒自己要保持良好的心态,这是我能保持成绩稳定的一个重要因素。”上述材料给我们的启示是

A. 只有学霸才能保持积极、正面的情绪

B. 要善于激发正面的情绪感受

C. 要学会合理地调节情绪,做情绪的主人

D. 要积极的进行自我提醒,积极面对负面情绪

 

BCD 【解析】本题考查了要积极调控自己的情绪这个知识点的理解。A的说法犯了绝对化的错误,故错误;从材料我们可以看出,这个中考状元善于激发自己的正面情绪,材料中说她取得好成绩的主要原因是有良好的心态加正确的学习方法;每次考试前我都提醒自己要保持良好的心态说明学会调节情绪,对自己进行积极的自我提醒,以便调整到最好的状态,故选BCD。  
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