满分5 > 初中政治试题 >

2017年8月8日21时19分,四川省阿坝州九寨沟县发生了7.0级地震,截至8月...

2017年8月8日21时19分,四川省阿坝州九寨沟县发生了7.0级地震,截至8月13日20时,地震造成25人死亡、525人受伤、6人失联。

    为了对遇难者家属进行有效的心理救助,某心理咨询中心拟制作一个应急手册,邀请你共同完成以下任务。

(1)(心理评估)遇难者家属在一段时间内有可能产生哪些不良情绪?

(2)(心理自助)请你为遇难事故的人们走出心理阴霾提出一些合理化建议。

 

(1)悲伤、恐惧、孤独、绝望、痛苦等。 (2)要学会调节情绪的方法,如转移注意法、合理宣泄法、放松训练法、改变认知评价法等。具体来说,就是要学会接受自己遭遇的不幸、进行体育运动、听音乐、看书、学习心理自救知识等。 【解析】本题考查了不良情绪和如何调控自己的情绪这个知识点。只要对课本知识有深入的了解,就可以得出问题的答案。 (1)通过材料我们可以看出,地震造成25人死亡、525人受伤、6人失联,遇难者家属的肯定是不良情绪,不良情绪包括:悲伤、恐惧、孤独、绝望、痛苦等。 (2)本题考查了调控情绪的方法这个知识点。情绪是可以调控的,消极情绪积压在心里,对身体健康不利,因此我们可以通过注意力转移法、合理宣泄法、放松训练法、改变认知评价法等方法进行调控情绪。  
复制答案
考点分析:
相关试题推荐

最近,童童遇到了一件烦心事:她对班里的一位男同学有了异样的感觉,见到他就会脸红、心跳加快、耳根发热,注意力不集中。因此她总是躲避那位男同学,也不敢与其他男同学说话。

(1)青春期男女同学正常交往有什么意义?

(2)针对这种情况,你想对她说什么?

 

查看答案

  清代河南巡抚叶存仁,在他离任时僚属们派船为他送行,大家依依话别,难舍难分。夜深人静时,只见一叶小舟划来,船上栽有许多礼品。原来,僚属们想送礼品给他,为避人耳目,小舟才故意来迟。叶存仁见此情景,当即写下了一首诗:“月明风清夜半时,為舟相送故迟迟。感君情重还君赠,不畏人知畏己知。”叶存仁拒绝了僚属们的礼品和心意。

(1)叶存仁“不畏人知畏己知”,这说明了什么?

(2)学习叶存仁“不畏人知畏己知”的精神,我们青少年应该怎么办?

 

查看答案

《徐悲鸿:从画师到大师》这本书讲述了青年时代的徐悲鸿曾4次去上海,穷到沿街乞讨,难到想跳河自杀。然而他没有怨天尤人,自暴自弃,而是越挫越勇,以“山穷水尽而能自拔才不是懦夫”的精神自励,最终成为“中国近代绘画之父”。由此我们可以看出

A. 自强的人能够不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己

B. 自强要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持

C. 从自暴自弃走向成功是每个成功者的经历

D. 自强使中国民族历经沧桑而不衰,倍经磨难而更强

 

查看答案

习近平总书记在十九大报告中指出:青年兴则国家兴,青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当,国家就有前途,民族就有希望。中国梦是历史的、现实的,也是未来的;是我们这一代的,更是青年一代的。为此某中学举行了“青春的证明”主题班会,同学们踊跃发言。以下同学发言,你赞同的有

A. 我们要树立远大的理想,规划青春路径

B. 我们要努力学习,为社会国家做贡献

C. 我们要以修身为本,不断自我省察,增强自控力

D. 我们要有自信的青春热情,自强的青春态度,助力青春成长

 

查看答案

一位同学说:“每次考试总怕自己考不好,辜负了家长、老师的期望,结果连会做的题也不会做了,所以总考的不理想。”另一位同学则说:“我每次都轻松上阵,因为我坚信,只要付出努力就会有收获,所以每次都能发挥出自己的真实水平。”以上两位同学的经历说明

A. 情绪影响着我们的观念和行动

B. 我们应该学习积极面对负面情绪,善于激发正面的情绪感受

C. 负面的情绪状态会酿成悲剧

D. 人只要处于积极情绪状态时,就能超常发挥

 

查看答案
试题属性

Copyright @ 2008-2019 满分5 学习网 ManFen5.COM. All Rights Reserved.