有些同学进入初中后，觉得学习压力明显增加，总担心学习不好，焦虑不安，我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是
A. 小丽每晚完网络游戏到深夜
B. 小明每天抽时间到运动场跑步
C. 小朋整夜唱歌排解焦虑
D. 小军上课时看小说解压
进入青春期，小红的妈妈常念叨她：“你是女孩子，应该有女孩子的样子”“你一个女孩子说话、做事像个‘假小子’”。这告诉我们
A. 男生女生的生理性别特征是与生俱来的
B. 对于青春期出现的生理变化，我们要欣然接受
C. 在社会中，人们对性别的认识通常受到性别刻板印象的影响
D. 对性别角色的认识，有助于我们了解异性的特点
进入中学后，浩浩养成了写日记的习惯。以下材料摘自他的日记，阅读并回答问题。
（1）从浩浩同学的日记中我们可体验到什么情感？
（2）谈谈你对材料二中浩浩行为的看法？
（3）你认为浩浩可以采取哪些方法来调整自己的情绪？（两种即可，要求：一要有方法名称，二要有具体方案）
下列属于情绪和情感的区别的是
①情绪会随情境的变化而变化，情感是在生活中不断加强、逐步积累的
②情感与情绪紧密相关
③情感比情绪具有更大的稳定性、深刻性和持久性
④情绪有明显的外在表现，情感则比较深沉
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
2018年4月4日，央视《中国诗词大会》迎来了第三季总决赛。在与上一季亚军北大学子彭敏的“最终对决”中，外卖小哥雷海为沉着冷静，处变不惊，夺得了本季比赛的冠军。这说明了
A. 美好的情感让他获得精神食粮
B. 良好的情绪会产生积极的影响
C. 情绪会直接决定一个人的命运
D. 不同个体调节情绪的方法不同
“止于至善”要求我们养成（ ）的习惯。
A. 自尊自信 B. 艰苦朴素 C. 不屈不挠 D. 自我省察
