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“风吹屋檐瓦,瓦坠破我头;我不恨此瓦,此瓦不自由。”作者调节情绪的方法是( ) ...

“风吹屋檐瓦,瓦坠破我头;我不恨此瓦,此瓦不自由。”作者调节情绪的方法是(    )

A. 改变认知评价    B. 合理渲泄

C. 转移注意    D. 放松训练

 

A 【解析】通过改变认知评价来调控情绪,主要就是指改变思维方式,改变态度,调整角度,这样去调整情绪。题文中,由风吹落屋顶的瓦片,自己改变看问题的角度来调整情绪,这就是通过改变认知评价来调控情绪,所以A符合题意;其余选项均与题意不符,故应排除;所以本题选择A。  
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考点分析:
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“情绪高涨起来时像火山爆发一样,情绪低落时像泄气的皮球;上午还兴高采烈,下午却闷闷不乐。”关于青春的情绪,下列判断正确的是(    )

①青春期的情绪是短暂的,不稳定的

②青春期的情绪具有反应强烈、波动与固执等特点

③青春期的情绪总是变化不息,无法捉摸的     

④青春期的情绪需要管理,努力学会做情绪的主人

A. ①②③    B. ②③④    C. ①②④    D. ①②③④

 

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美国一位心理学家曾做过一个实验:他从25万名小学生中挑出1500名智商较高的人长期追踪,研究表明最终获得卓越成就的不仅仅是因为他们有较高的智力,更重要的是他们都具有正面的情绪。该研究给我们的启示是(    )

A. 正面情绪对人的智力发展具有重要作用

B. 正面情绪和负面情绪对人的智力发展有较大的影响

C. 我们要学会完全忽略负面情绪

D. 我们要善于激发正面的情绪感受

 

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子曰:“见贤思齐焉,见不贤而自省也。”这句话启示我们,达到“止于至善”的境界需要(    )

①养成自我省察的习惯     ②端正自己,超越自我

③能够自省,做到慎独     ④他人的提醒和监督

A. ①②③    B. ①②④    C. ①③④    D. ②③④

 

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“我的梦想在悄悄的开花,到那时一定会惊艳全场!”实现青春的梦想,需要我们(    )

①规划青春路径           ②放任青春的冲动

③培养自信的青春热情     ④树立自强的青春态度

A. ①②③    B. ①②④    C. ①③④    D. ②③④

 

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“记得当时年纪小,你爱谈天我爱笑。”青春的校园洋溢着浓浓同学之情。但中学阶段男女交往需要做到(    )

①内心坦荡         ②避免接触      ③言谈得当         ④举止得体

A. ①②③    B. ①②④    C. ①③④    D. ②③④

 

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