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当心情不舒畅时,你可以选个春光明媚的日子去登山,感受“一览众山小”的豪迈;也可以...

当心情不舒畅时,你可以选个春光明媚的日子去登山,感受一览众山小的豪迈;也可以去游湖,领略碧波绿水的清凉。这种调节情绪的方法是()

A. 转移注意力    B. 合理宣泄    C. 改变认识    D. 理性生活

 

A 【解析】试题此题旨在考查学生对调控情绪的方法的认识,主要考查学生的分析运用。材料中通过登山和游湖转移自己的不良情绪, 属于注意力转移法,其中BCD不符合题意,所以正确答案选A。  
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考点分析:
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(题文)上初中后,小明常常因为学校生活上的一些事儿,一会儿高兴得手舞足蹈,一会儿又愁眉苦脸。这说明

A. 情绪是无法控制的    B. 小明出现了精神问题

C. 情绪具有复杂性和多样性    D. 我们只能是情绪的奴隶

 

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小梅的苦恼:“以前我看到男生就烦,从这学期开始,我忽然变得愿意和男生说话了,在各种活动中有男生在场才觉得有劲儿,总想显示自己,引起男生注意。”这告诉我们小梅(    )

A. 体现了心理闭锁现象    B. 出现了青春期的心理萌动现象

C. 是生理发育成熟的标志    D. 出现了勇敢与怯懦的心理现象

 

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2018年3月2日下午,某学校举行了学生青春期健康知识讲座。讲座分为女生专场和男生专场。学校邀请了医生,就男女学生生理知识、青春期的心理特点等方面进行了详细、生动讲解。听了讲座后,你认为下列能体现青春期生理变化的有(    )

①我今年长高了7厘米               ②我特别不喜欢妈妈干涉我的事情

③我开始在意异性对我的评价了       ④我开始长胡须和青春痘了

A. ①④    B. ②③    C. ①②    D. ②④

 

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集体是我们成长的摇篮和沃土。为了增强同学们的集体责任感,某校七年级(1)班在老师的号召下,开展了一次主题探究活动。

假如你是该班的一名学生,请你参与其中,并完成下列任务:

(1)请你为本次活动设计一个条宣传标语。

 

(2)美好的集体应该具有良好的氛围,请你说一说一个美好的集体应该具有哪些良好氛围?

(3)请你谈谈美好集体对我们的成长有什么积极作用?

 

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小薇是一名初一的学生,因为要面临期中考试,每天早上6点就要起床,晚上要学到12点多才能睡觉,学习压力很大。可是,小薇的父母“望女成凤”的心愿太强烈了,对小薇进行了严格的管制。小薇痛苦地说:“爸妈越是这样管我,我心里就越压抑,我经常会跟爸妈吵架,我也不想这样,但就是控制不了自己……”

小薇同学所在的班级了解了小薇的情况后,决定开展一次有关情绪的主题教育活动,现请你参与完成下列任务:

【活动设计】

(1)请你组织本次主题教育活动,你将开展一种什么形式的活动?

【名言效应】

(2)为激励同学们积极调控情绪,请你搜集一句调控情绪的名言、谚语或俗语与同学们共勉。

【参与讨论】

(3)有的同学说小薇的这种情绪是不能驾驭的,你同意这种观点吗?请说说你的理由。

【出谋划策】

(4)如果小薇同学向你寻求帮助,请你提出调控情绪的好建议。

 

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