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下课了,小强想到教室外面放松一下烦躁的情绪,于是就快步向门口走去,突然脚下一个趔...

下课了,小强想到教室外面放松一下烦躁的情绪,于是就快步向门口走去,突然脚下一个趔趄,差点跌个嘴啃泥。这时教室后面传来一阵怪笑声,小强认为是笑他的,非常生气……

你认为小强接下来会怎样做?请设计两种不同的结局,并分别分析其原因。

 

①第一种结局是小强气冲冲的找同学算账,结果跟同学发生冲突,受到老师的批评。 原因小强没有排解自己的不良情绪,冲动行事,导致不良后果的发生。②第二种结局是小强本想找同学算账,但转念一想,跟同学争吵甚至打架,不会有什么好结果,于是走出教室。 原因小强认识到冲动的后果,同时调节了自己的情绪,运用改变认知评价的方法,化解了不良情绪,避免了不良后果的发生。 【解析】①人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。小强本来就情绪烦躁,非常生气,结果跟同学发生冲突,受到老师的批评。原因小强受不良情绪的影响,冲动行事,导致不良后果的发生。 ②小强本来就是要到教室外排解不良情绪的,何必火上浇油,跟同学争吵甚至打架对他人、对自己都没有好处。原因从冲动后果、运用改变认知评价的方法,来化解不良情绪。  
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考点分析:
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