在生活中，每个人都有调节情绪的方法，你认为下列方法可取的是
A. 小明每晚玩网络游戏到深夜 B. 王涛上课看小说减压
C. 李军整夜唱歌排除焦虑 D. 李杰每天抽时间到运动场跑步
我们的情绪受多方面因素的影响，下列属于影响情绪的因素是
①个人的生理周期 ②对某件事情的预期
③周围的舆论氛围 ④自然环境
A. ①②③ B. ①②③④ C. ②③④ D. ①②④
如果把人生比作开车,无效的情绪管理就好比无人驾驶,横冲直撞,免不了跑弯路,车子往往提前报废。有效的情绪管理,则是牢牢地把稳方向盘,总是道路崎岖,也能冷静驾驶,不仅能顺利到达终点,车子寿命也会延长。这说明（ ）
A. 情绪作用非常神奇,无法掌控
B. 情绪影响着我们的观念和行动
C. 人与人之间的情绪会相互感染
D. 要学会调节情绪做情绪的主人
自强的重要内容包括
①不断克服自己的弱点 ②战胜自己 ③创造精神 ④超越自己
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④
这世界上从没有完美的人，但有追求守美的精神，“止于至善”表达的就是这样一种境界。在追求完美的过程中，我们应该
①要有追求完美的意识
②做不到完美，暂不罢休
③追求完美也要从小事做起，积少成多
④只有加强自我的反省才能使自己做得更好，更接近完美
A. ①②③④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④
有人说：“青春让每一个人开一次花，但不担保每个人都结一次果，能不能结果往往 取决于当你还是一朵花的时候。”这句话启示我们
A. 青春并不属于每个人 B. 青春需要探索和努力
C. 每个人青春都会飞扬 D. 青春成长不会有成果
