Question

（管理情绪  品味情感）

2016年10月17日7:30，神舟11号载人飞船发射升空，标志着我国向载人航天事业迈向了新的高度，神舟11号载人航天飞船发射成功，每一个炎黄子孙无不感到兴奋与自豪，人们的心情简直难以用语言来表达。

（1）炎黄子孙的兴奋与自豪分别表达了怎样的情绪和情感？

（2）情由心生，在生活中，您认为我们怎样才能体味到美好的情感？

（3）请你运用所学知识，分析情绪对人的影响。

（4）我们应如何调控情绪才能不做“愤怒的小鸟”？

Answer

（1）喜悦、兴奋的情绪；爱国主义情感。

（2)①情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

（3）情绪影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

（4）改变认识评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。

【解析】（1）此问旨在考查学生对情绪与情感的认识，主要考查学生的理解能力。题文中我国科技取得巨大成就，作为炎黄子孙兴奋和自豪属于喜悦和高兴的情绪，体现了爱国主义情感。（2）此问旨在考查学生对怎样体味美好情感的认识，主要考查学生的认知能力。根据所学，从阅读、与人交往、参加有意义的活动、善于将负面情感转变为我们成长的助力等方面回答即可。（3）此问旨在考查学生对情绪的影响的认识，主要考查学生的认知能力。根据所学，从情绪对我们观念和行动的影响、既可以激励我们克服困难，努力向上，也会使我们面对挫折止步不前等方面回答即可。（4）此问旨在考查学生对调控情绪的方法的认识，主要考查学生的认知能力。根据所学，从改变认识评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等方面回答，言之有理即可。