（题文）下列有助于我们获得美好情感的是
①广泛阅读丰富自己的知识
②主动沟通获得他人的理解
③ 沉迷网络，忘却生活中的不美好
④ 参加公益活动，在奉献中实现自身价值
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
在社会生活中人最基本的精神需求是
A. 情绪 B. 情感 C. 情趣 D. 情趣
运用情绪调节的方法，我们不仅可以调节自己的情绪，也可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。下列帮助他人的建议合理的是 （ ）
①为他人做些体贴的事情
②做一个耐心的听众
③设身处地，向他人表示理解
④帮助他转移注意力
A. ①② B. ①④ C. ①③④ D. ①②③④
下面漫画忧虑带给我们的启示是
A. 善于调控自己的情绪至关重要 B. 情绪是无法调控的
C. 任何时候都要压抑自己的情绪 D. 忧虑是人脱发的直接原因
当我们得到父母或老师夸奖时,会高兴;当学习成绩退步时,会忧愁;面临危急情况时,会惶恐;遇到令人气恼的事情时,会愤怒.这些感情表明
A. 情绪是与生俱来的 B. 情绪是复杂多样的
C. 情绪就是喜怒哀惧 D. 情绪的表现毫无规律可循
“行己有耻”意思是说，一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。据此回答下题
1.下列做法符合“行己有耻”要求的是（ ）
A. 小强总是遵循交通法规过马路，不会因为多数人闯红灯而随大流
B. 小刚为了不受老师批评，每天早晨到学校补作业
C. 小明总是以各种借口为自己不完成作业开脱
D. 小静总是爱对周围的同学指指点点，品头论足
2.“行己有耻”要求我们要不断增强自控力。下列关于增强自控力的建议合理的是（ ）
①尝试不做某些事情，以纠正自己的不良习惯
②拒绝一切娱乐活动，专注提高学习成绩
③认真记录一些自己平时不关注，但有意义的事情
④每天坚持做一些自己力所能及的事情
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④
