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人的情绪不起于事件,而起于对事件的看法。小丽与迎面走来的同学打招呼,结果同学不理...

人的情绪不起于事件,而起于对事件的看法。小丽与迎面走来的同学打招呼,结果同学不理她,“太傲慢了吧!”小丽一下子郁闷了,但转念一想:“也许是他没看见我。”心情瞬间就明亮起来。这种调节情绪的方法是

A. 改变认知评价法 B. 转移注意法

C. 合理宣泄法 D. 放松训练法

 

A 【解析】 本题主要考查学生对情绪调节的认识和理解。学会合理的调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。情绪调节常用的方法主要包括:改变认知评价法、转移注意、合理宣泄和放松训练等,题干中小丽的做法属于改变认知评价法,A符合题意。BCD不符合题意,排除。故选A。  
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考点分析:
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进入青春期后,王芸发现自己对情绪的控制能力不断增强,在他人发表观点时,她学会了掩饰自己的情绪,这表明青春期的情绪具有(  )

A. 冲动性    B. 细腻性    C. 闭锁性    D. 表现性

 

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青春,我们敢想敢做,但青春并不意味着放纵,也要懂得选择。下列说法不正确的是

A. 只要自己愿意,就可作出各种选择

B. “羞恶之心”是我们明确行为选择的理由

C. 明辨是非善恶,不盲目从众,作出正确的选择

D. 我们要树立底线意识,违背道德或法律的行为坚决不做

 

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(题文)下列行为不能体现“止于至善”的是

A. 老李为人热情,经常主动帮助邻里乡亲解决各种困难

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C. 某市出租车司机自发组成“爱心车队”,免费接送孤寡老人、残疾人

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3月17日,2018年平昌冬季残奥会轮椅冰壶决赛在韩国江陵举行。经过9局较量,由王蒙、刘微、陈建新、王海涛、张强5人组成的中国队以6:5战胜挪威队获得金牌。这主要体现了他们具有         的精神。

A. 自尊    B. 自立    C. 自强    D. 自傲

 

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“天生我材必有用”,这是《中国诗词大会》第三季总冠军雷海为最喜欢的一句诗。从一名普通的外卖小哥,到令北师大教授康震感叹“不服不行”,雷海为用淡定自若的表现和满腹诗书的实力,征服了观众,也证明了自己。雷海为的事迹告诉我们,自信的人

① 有勇气交往与表达 ② 有信心尝试与坚持 ③ 能展现优势与才华 ④ 能激发潜能与活力

A. ①②③④    B. ①③④    C. ①②④    D. ②③④

 

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