Question

材料一：据我国《史书》记载，伍子胥在过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。

材料二：《三国演义》中的东吴名将周瑜才华出众，机智过人。但他妒忌心很强，对才能比他高的诸葛亮总是耿耿于怀，并想方设法陷害他。诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，使他怒不可遏，吐血而亡，断送了年轻的性命。

材料三：《儒林外史》中的范进，多次赴考落榜，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名。又因大喜过望，精神失常，狂呼大叫：“我中了！我中了！”喜极而疯。

（1） 这三则材料都属于哪一种情绪？

（2）你会用什么方法调控情绪

Answer

（1）属于消极情绪

（2）调控情绪可用冷静客观看待问题、学会换位思考、转移注意力、合理宣泄法

【解析】

（1）人的情绪是复杂多样的，喜、怒、哀、惧是基本的情绪，此外还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。抓住材料一中的关键词“极度焦虑而一夜间须发全白”，这体现的是“哀”的情绪；抓住材料二中的关键词“怒不可遏，吐血而亡”，这里体现的是“怒”的情绪；抓住材料三中的关键词“大喜过望”，这里体现的是“喜”的情绪。这样，紧密联系材料进行回答。

（2）仔细研读材料，结合课本知识，我们的情绪受多方面的影响，随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。等等 围绕上述内容具体组织答案。