羽毛球比赛失败后,小蔡遭到对手的嘲笑，他恨得咬牙切齿，好朋友对他说:‘这股气忍不下，我们就咬着牙练习，超过那个人!看他还敢不敢嘲笑你。”这种情绪调节方法属于
A. 转意注意法 B. 合理宣泄法 C. 改变认知评价法 D. 顺其自然法
与独立思维相反的不良品质是
A. 虎头蛇尾，半途而废 B. 人云亦云，左右摇摆
C. 莽撞、冲动 D. 优柔寡断、草率从事
我国古代有许多描述情绪的词句,其中”春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”“老天若不随人意，不会作天莫作天”“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”“一朝被蛇咬，十年怕井绳”分别表达的情绪是
A. 喜、怒、哀、惧 B. 哀、喜、惧、怒
C. 怒、惧、哀、喜 D. 惧、怒、哀、喜
“我想我能行，即使现在不行，通过我的努力，将来也一定能行。”这句话体现的心理品质是
A. 自尊 B. 自信 C. 自立 D. 自强
通过一个学期的道德与法治的学习，我们收获了许多，成长了许多。收结合下面材料，运用相关知识，思考下列问题。
▲[放歌青春 扬帆远航]青春是盛开的花朵，它散发着迷人的芬芳，每个人都拥有自己的青春。青春像朝露，散发着活力，放射着光彩；青春像溪水，洋溢着欢乐，奔腾着希望，创造着自我。青春时期，是人生中的黄金时代，是幼稚走向成熟的交汇点，是奠定壮年绚丽、晓年光彩的基石。
(1)青少年应该如何珍惜青春，使自己的青春更加美丽?
▲[调节情绪 品味情感]智商、情商，这是人类更好地适应社会与环境的基础。一个人的智商一般来说是比较稳定的，虽然可以开发，但是不会有太多的变化。但是人们的情商是不同的，当人们有了很多的人生经历、情感历程、刺激等时，情商就会随之提高。
(2)我们可以通过哪些方式来提高自己的情商?
▲[关爱集体 勇担责任]
(3)结合所学知识，谈谈你所在的班集体怎样才能获得上面的荣誉称号。
▲[知法懂法 守法护法]“我初一辍学，开始接触社会上的一些朋友，起初是有时候不回家，后来我就基本不在家住了。”在某未成年犯管教所内，小宇(化名)回忆辍学后的生活时说，“上网、唱歌、玩游戏、帮朋友打架，就是为了消磨时间，觉得和朋友一起很开心、没人管，无忧无虑的。生活来源有的是打架所得，有的是朋友的钱，朋友之间谁手头富裕就多拿些出来，大家一起花。”辍学后小宇因哥们义气参与群体性打架斗殴，故意伤害致人死亡，被认定为故意伤害罪，判处有期徒刑7年。
(4)小宇走向犯罪道路的过程给了我们哪些启示?
材料一 列宁早就说过：“没有‘人的情感’，就从来没有也不可能有人对于真理的追求。”有个成语叫“通情达理”，就是说只有“通情”，才能“达理”，只有在情感上互相沟通，所讲的道理才能无遮无掩、水银泻地般进入人的内心。心灵的呼唤，需要情感作媒介；思想的共鸣，需要情感去撞击。
材料二 2016年8月的里约奥运会，虽然中国健儿取得的成绩并没有预想中耀眼，但是赛场内外依旧亮点多多。爱国主义情怀始终是流淌在奥运赛场上最朴素的情感：独自代表中国参加奥运马术比赛的华天不觉得孤独，因为“一起战斗的还有我的祖国”；男子58公斤级别跆拳道冠军赵帅“奥运目标就是想夺金，想证明中国男子实力”；龙清泉夺金首先感谢祖国：“这股力量是祖国给我的”……当国旗冉冉升起，当国歌在赛场嘹亮，每一个“小我”的成绩都会让整个国家为之欢畅。情牵奥运，让我们体会到了爱国主义的深刻内涵。
(1)美好情感对我们的成长具有什么意义？
(2)我们要如何获得美好的情感呢？
(3)作为中学生的你是怎样正确认识负面情感的？
