Question

随着中考的日益临近，有些同学心理压力越来越大，出现了情绪紧张、心烦意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象。针对这种现象，下列说法正确的是

①乐观自信，以平常心面对考试，可以缓解和调节考试焦虑

②严重的焦虑源于他人对自己的评价

③考前适度的担心紧张是正常的心理反应

④经常自我暗示升学的重要会消除这一现象

A. ①②    B. ①③    C. ②④    D. ③④

Answer

B

【解析】

此题旨在考查学生对考试焦虑的认识，主要考查学生的理解运用能力。根据所学，考试焦虑源于面临的考试很重要，或者考试难度过大；他人、自己的过度要求超过了个人的实际能力；仅以考试成绩来判断个人的价值等，所以我们要正确认识考试焦虑，适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利的影响，所以我们可以克服考试焦虑，保持积极乐观的心态，从容面对考试，①③观点正确。②观点片面，是错误的；④观点错误，经常暗示升学考试的重要会增加考试焦虑，所以正确答案选B。