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在“放飞中国梦 高歌新时代”主题演讲比赛现场,即将上场的小文很紧张,此时小文可以...

在“放飞中国梦 高歌新时代”主题演讲比赛现场,即将上场的小文很紧张,此时小文可以选择的最佳调控情绪的方法是

A. 大声地喊叫    B. 积极地自我暗示    C. 找评委老师倾诉    D. 给爸妈打电话

 

B 【解析】 本题主要考查学生对调节情绪的具体方法的认识和理解。在陷入不良情绪时,我们可以进行自我暗示,自我安慰,自己提醒自己,有效的进行自我激励,以从不良情绪中摆脱出来,这就是理智控制法,B符合题意。我们应该学会在合适的场合、同合理的方法表达情绪,ACD的做法虽然可以调节不良情绪,但在“比赛现场”这样做是不对的,会扰乱比赛现场的秩序,影响比赛的进行,排除。故选B。  
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考点分析:
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①交通状况决定司机情绪  

②司机的情绪很难自我调控

③要学会管理自己情绪  

④要增强规则意识和文明素养

A. ①②    B. ①③    C. ②③    D. ③④

 

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①有利于激发我们对人生道路和人生理想的思考②能给予我们自我完善的力量

③是完善自我的唯一途径                   ④会让我们的国家和社会更美好

A. ①②③    B. ②③④    C. ①②④    D. ①③④

 

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A. ①②③    B. ②③④    C. ①②④    D. ①③④

 

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A. 把所有的痘痘一个个挤出来

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