为了帮助即将参加2018年中考、高考的考生放松紧张情绪，有热心网友为考生制作了放松音乐光盘。有的考生说:每天周而复始地背书、做练习、模拟考试，让自己变得像机器人一样机械。听音乐给自己减轻压力、振奋精神，是很好的选择。对此认识正确的是（ ）
①我们的情绪需要调控
②听音乐是调控情绪的方法之一
③听音乐是调控情绪的唯一方法
④学习生活中我们会产生各种各样的情绪
A. ③④ B. ①② C. ①④ D. ②④
本来说好今天去踢球的，可是偏偏这个时候下雨，真烦人。这说明（ ）
①情绪不是无缘无故产生的
②情绪与我们对待事件的态度密切相关
③事件总会让人产生消极情绪
④遇到消极情绪要学会自我调节
A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④
小明同学功课一直很好，临近中考，他有些焦虑情绪，担心考试过不了关。经过心理咨询，他以写博客的方式向朋友倾诉。以缓解自己的忧虑。这种调节情绪的方法是（ ）
A. 转移注意 B. 合理宜泄 C. 放松训练 D. 改变认知评价
小芳同学在阅读《西游记》后，长时间沉浸于小说故事情节中，思考天神也有人情味，天上人间其实遵循着同样的法则——正义终究会战胜邪恶。从中，我们发现小芳的情绪具有的明显特点是
A. 反映强烈 B. 波动固执 C. 细腻深刻 D. 闭锁掩饰
毛泽东在《沁园春·长沙》中写道：“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？”由此可见
①青春飞扬，渴望自由，渴望飞翔
②面对青春，我们要规划青春，进行探索
③青年毛泽东怀着坚定的信念，充满自信
④自信让我们充满激情
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ①②③④
在任何困难和打击面前,都不能气馁,要树立信心,信心像太阳一样,充满光明和希望,这句话告诉我们
A．信心在生活中是万能的,有了信心就有了一切
B.树立信心特别重要,信心能激发人们前进的动力,有利于成功
C．现实生活中,人们普遍存在着信心不足的现象
D．信心是避免一切困难、战胜一切的决定性因素
