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临近中考,小李的情绪有些焦虑,担心考不好。在心理老师的指导下,他在考场通过深呼吸...

临近中考,小李的情绪有些焦虑,担心考不好。在心理老师的指导下,他在考场通过深呼吸来调节情绪。这种调节情绪的方法是

A. 改变认知评价法    B. 放松训练法    C. 合理宣泄法    D. 转移注意法

 

B 【解析】放松训练法是指有意识地放松心情,缓解不良情绪。材料中的小李“在考场通过深呼吸来调节情绪”的方法就是一种放松训练法,故该题选B。其它三个选项的说法也是调控情绪的方法,但不符合题意。  
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考点分析:
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下列属于美好集体的特征的是(  )

①美好集体是民主的、公正的

②美好集体是充满关怀与友爱的

③美好集体是善于合作的

④美好集体是充满活力的

A. ①②③    B. ②③④    C. ①②④    D. ①②③④

 

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青春,是绽放的花朵;青春,是跳动的音符;青春,是活力的象征。下列能够展现青春活力的是(      )

A. 对周围环境满腹牢骚,灰心丧气    B. 对身边人和事失去热情和好奇心

C. 勤奋学习、自觉劳动、勇于创造    D. 课堂上总把提问的机会让给别人

 

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作为社会关系的调节器,不仅服务于人们的当前生话,而且指导着人们未来生活的是(   )

A. 道德    B. 纪律    C. 法律    D. 规则

 

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(题文)“男孩是土地/坚定中充满锐利/女孩是春雨/善感而美丽/男孩爱在绿茵场上驰骋/女孩喜在阳光下嬉戏/男孩会自我激励地说/我要坚强/我要执着/女孩常对溪流讲/我会欣赏/我能把握/如今的男孩女孩呀/共撑一片蓝天。”这首小诗告诉我们,男生女生(  )

①各自拥有自身的性别优势

②要发现对方的优势,欣赏对方的优势,不断完善自己

③差别太大,很难找到共同语言

④应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步

A. ①②③    B. ①③④    C. ①②④    D. ②③④

 

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(题文)“不关爱集体的人不用”,这是一家科研机构招聘人才时的首要条件。对此下列分析中不正确的是

A. 招聘人才只需要看招聘人员学历和专业能力

B. 集体生活可以培养我们负责任的态度和能力

C. 集体生活可以培养人际交往基本态度和能力

D. 集体生活可发展个性,不断认识和完善自我

 

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