“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心只能证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们的道理是
A. 抑郁、伤心等情绪会影响人的智力水平
B. 人不应该有悲伤、忧愁等情绪
C. 要适度地表达和控制自己的情绪
D. 不同类型的情绪对人的身心健康有不同的作用
下列对情绪的理解正确的是
①害羞、焦虑、厌恶和内疚是人的复杂情绪
②我们的情绪不会随着周围情况的变化而发生变化
③情绪与个人的生活态度紧密相连，并且不可调节
④我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪
A. ①② B. ①④ C. ③④ D. ②③
小星在学校被同学误解后，心里很难过，于是他跑到操场，边跑步边大声喊叫。跑了两圈后，他觉得心情平静了许多。小星这种调节控制情绪的方法是
A. 改变认知评价法 B. 转移注意法 C. 放松训练法 D. 合理宣泄法
下列同学调控情绪的做法可取的是
①小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局
②小田被老师批评后，故意不认真听课，以发泄自己心中的不快
③小伟与父母发生矛盾，自己感觉委屈，就乱摔东西，以泄不满
④小刚遭遇了挫折，通过改变认知评价的方法使自己走出了忧伤
A. ①② B. ③④ C. ①④ D. ②③
以下描述，属于情感的有( )
①考试时，铃声使我们感到紧张②回家路上遇到了事故，心情很悲伤③在电视上观看天宫二号空间实验室成功发射，我们有自豪感④犯了错误，我们有羞愧感
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
（题文）韩信受胯下之辱，却成为大将军；司马迁受宫刑，写就了“史家之绝唱”的《史记》。这说明 （ ）
①生活中某些负面的情感尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义
②学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，我们也可以从中获得美好的情感体验，不断成长
③他们俩人都是没有羞耻感的人
④他们都是没有自尊心的人
A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④
