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中学生小张每当遇到伤心事时,总是劝勉自己“忧愁于事无补,还是想想怎样面对吧”。他...

中学生小张每当遇到伤心事时,总是劝勉自己“忧愁于事无补,还是想想怎样面对吧”。他调控情绪采用的是(  )

A. 转移注意    B. 合理宣泄    C. 改变认知评价    D. 放松训练

 

C 【解析】依据题文描述,情绪是可以调控的。依据教材知识,在生活中,每个人都有调节情绪的方法,归纳起来,常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。题文中,小张在面对伤心事时,总是劝勉自己应该积极面对,这是一种积极的心理暗示,是通过改变认知评价来调控情绪的,所以观点C符合题意;观点A、B、D均与题意不符,故排除;所以本题选择C。  
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考点分析:
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莎士比亚说:“自信是走向成功的第一步,缺乏自信是失败的主要原因。”这句话告诉我们

A. 自信是伟人特有的心理品质    B. 只要有自信就一定会成功

C. 失败都是由不自信造成的    D. 自信是成功的基石

 

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我们在生活中不断创造美好的情感体验,我们的情感

①需要表达 ②需要回应 ③需要共鸣 ④需要闷在心里

A. ①②③    B. ②③④

C. ①②④    D. ①③④

 

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下列对于情感的认识不正确的是(    )

情感是一种不稳定的内心体验

情感是道德的基石

高尚的情感有助于调节、控制和消除不良情绪

有了高尚的情感,就一定能成为人才

A.②③    B.①④

C.①③    D.②④

 

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下列同学的行为能体现“止于至善”的有

①王强每天都早到教室一会儿,为同学们开门

②若琳将雷锋作为榜样,热心帮助他人

③林峰上初中后染上了一些坏习惯,每天跟着“大哥”到处招摇

④明熙每天都进行自我反省,争取把事情做得更好

A. ①②    B. ②③④

C. ①②④    D. ①③④

 

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“行己有耻”要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。下列选项符合这一要求的是(  )

A. 害人之心不可有,防人之心不可无    B. 勿以恶小而为之,勿以善小而不为

C. 忍一时风平浪静,退一步海阔天空    D. 一花独放不是春,百花齐放春满园

 

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