小丽被同桌误会后，心情很低落，当她和其他同学相约看了一场电影后，感觉心情好了很多。小丽调节情绪的方法是（ ）
A. 改变认知评价 B. 放松训练 C. 转移注意力 D. 合理宣泄
有人说过：“不会控自己情绪的人，就像一辆没有方向盘的车，迟早会滑入万丈深渊。”对这包话的正确理解是（ ）
A. 持续的负面情绪会影我们的身心健康 B. 情绪分为积极情绪和消极情结
C. 学会杜绝消极情绪，保持愉悦心情 D. 学会调控情结是青少年的首要任务
七年级学生小宇在期中考试中英语得了全班最高分，她高兴地唱起歌来。但是转过身看见同桌的分数只考了八十多分。她按住兴奋不已的心情，和同桌一起分析考试失误的原因。小宇的做法( )
A. 说明可以相互感染 B. 懂得自制，以恰当的方式表达了情结
C. 做到了喜怒不形于色 D. 没有必要，自己的情绪完全由自我控制
青春期的少男少女情结容易波动，表现为两极性：有时阳光灿烂，满面春风；有时愁眉苦险，阴云密布。这说明青春期的情绪具有（ ）
A. 波动性，经常会在积极情结和消极情绪两个极端转换
B. 闭锁性，处于青春期的我们经常会隐藏自我感受，不轻易表露
C. 细腻性，情结细致丰富，加入了多种主观因素
D. 强测性，经常富有激情和热情，但也很容易冲动
（题文）甲乙两个秀才上京赶考，路上週到一支出殡的队伍，甲秀才看到黑平平的棺材，心里想着在赶考的日子遇到这样的倒霉事，肯定不吉利，结果名落孙山。而乙秀才则认为看到棺材是“升官发财”的好兆头，结果金榜题名。这个故事启示我们( )
①不同的心态会产生不同的情绪
②情绪是决定我们成功与否的最关键因素
③情绪的影响具有双重性，要善于调节情
④保持积极乐观的情绪是我们获得成功的重要条件
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④
情绪复杂多变，不同的情绪对我们产生不同的影响。下列情绪类型对应不正确的一项是（ ）
A. 待到山花烂漫时，她在从中笑一一喜
B. 恸哭六军俱缟素，冲冠一怒为红颜一—怒
C. 物是人非事事体，欲语泪先流一一哀
D. 春风得意马蹄疾，一日看尽长安花一一焦虑
