“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。为追求“止于至善”的精神境界，我们应该做到
①从点滴小事做起，积善成德
②见贤思齐，向榜样学习
③养成自我省察的习惯
④既独善其身，又兼济天下
A. ①②③ B. ①③ C. ②④ D. ①②③④
情感与情绪是相辅相成、互相影响的，下列对于情感与情绪二者之间的关系认识正确的是（ ）
①情感与情绪紧密相关
②情感与情绪是有区别的
③我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移就可能产生某种情感
④情感与情绪的表达方式是一样的
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
（题文）天气经常影响我们的心情。我们会因为下雨阴天而情绪低落，也会因为阳光明媚而无比开心。这说明情绪受___________的影响
A. 个人的生理周期 B. 对某件事情的预期 C. 周围的舆论环境 D. 自然环境
以下描述属于情感的有
①因一时冲动将他人打成重伤
②取得好成绩，我们有荣誉感
③“神舟十一”发射成功，我们有自豪感
④犯了错误，我们有羞愧感
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
4月2日是国际“枕头大战”日，当天，活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后，大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法是
A. 改变认知评价法 B. 转移注意法 C. 合理宣泄法 D. 放松训练法
临近考试，很多同学会感觉焦虑、紧张。对这种情绪我们应该学会主动调节，你认为以下调节方法可取的是
①小李坚持每天到操场跑步
②小黄坚持每天写日记，记录自己的心情
③小张用上课看漫画书的方式来缓解学习的紧张、枯燥
④小赵每晚玩网络游戏到深夜
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
