Question

（题文）世界顶级芭蕾舞演员Palome Herrera是当今舞后。应美国Life杂志之邀，摄影师在拍下一系列优美舞姿之后还剩下几张底片，大胆请求她脱下舞鞋拍摄她的裸足，基于礼貌，她同意了。照片刊出，这双伤痕累累、几近畸形的脚感动了无数人--没有人能随随便便成功！喜欢舞台上的掌声就要承受舞台下的泪水和汗水。真正的强者，是含着眼泪还在奔跑的人。

请你运用挫折的相关知识回答下列问题：

（1）如何理解“真正的强者，是含着眼泪还在奔跑的人”？

（2）谈谈你对挫折的认识。

（3）请说说你是怎样培养自己的耐挫力的？

Answer

（1）①一个热爱生活、乐观向上的人，往往能在困难和挫折面前保持饱满的精神状态，充分发掘潜能，积极解决问题，最终取得成功；

②一个人的成功需要坚强的意志；坚强的意志可以激发人的潜能，帮助人持之以恒，战胜困难；

（2）挫折和逆境虽然暂时会阻碍成长和发展，但却给人提供了特殊的磨炼机会。从长远角度来看，他们会成为人生中一份宝贵的经历和财富，战胜他们才能使人走向成熟，走向成功。

（3）①勇敢面对生活中的困难

②培养坚强勇敢的品质

③寻求友善的帮助

④及时主动地寻求心理健康指导。

⑤拥有开拓进取的品质。

【解析】

（1）“含着眼泪奔跑”体现的是坚强的意志、乐观的生活态度、积极进取的精神。在具有坚强意志，积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们就抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。一个热爱生活、乐观向上的人，往往能在困难和挫折面前保持饱满的精神状态，充分发掘潜能，积极解决问题，最终取得成功

（2）本题考查正确认识挫折。根据所学知识，挫折具有两重性。挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理；另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志，积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们就抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。

（3）本问考查战胜挫折的方法。是对课本基础知识的考查。根据所学知识，学生可从树立正确的人生目标、正确认识挫折，采取恰当的解决方法、学会自我疏导、激发探索创新的热情等角度组织答案。