“天行健，君子以自强不息”，这是中华民族基本的人生态度，是中华民族传承了几年千的优秀品质。面对挫折，我们增强生命韧性的方法有
①欣赏、培养幽默感
②和自己信任的人谈一谈
③考虑并接受最糟糕的结果
④关心、帮助他人
⑤发掘自身的力量，不向他人寻求帮助
A. ①②③④⑤ B. ②③④⑤ C. ①②③④ D. ①③④⑤
挫折是人们生活中的一种平常遭遇，每个人都会遇到挫折。一般来说，挫折包括三个方面的含义
①挫折情境 ②挫折认识 ③挫折反应 ④挫折评估
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④
人生的旅途中，难免会遇到挫折，有些人常会抱怨，“我怎么会这么倒霉，倒霉的事怎么总会发生在我的身上”等等，抱怨的事情多了，自然就会心情苦恼、精神失落、面部沮丧。对此，下列说法正确的是
①产生负面情绪是正常的，但一味沉浸在负面情绪中就容易消沉
②负面情绪容易使自己做出不恰当的行为
③我们需要及时调整自己，正确看待挫折
④默默忍耐负面情绪
A. ②③④ B. ①③④ C. ①②④ D. ①②③
下面同学的言行能体现正确面对挫折的有
A. “哈哈，他们不如我，这次冠军非我莫属！”
B. “为什么这么简单我都不会，真笨。”
C. “这次失败算不了什么，我会继续努力。”
D. “考这么差，我还有什么脸见人？”
国家主席习近平在会见第五次全国自强模范暨助残先进集体和个人表彰大会受表彰代表时指出，希望广大残疾人从自强模范身上汲取力量，更加勇敢地迎接生活的挑战与挫折。之所以要勇敢迎接生活中的挑战与挫折，是因为
A. 挫折是生命成长的一部分
B. 人生的挫折越多越好
C. 造成挫折的因素多种多样
D. 挫折一定会使人走向成功
在日常生活中,下列符合维护健康的生活方式的是
A. 刘文是学校的尖子生,他经常晚上熬夜学习
B. 为了拥有健康的体魄,张宇经常在课余时间参加体育锻炼
C. 周小栀肠胃不好,但他总是抵挡不住垃圾食品的诱惑
D. 玛丽为了早读不迟到,总是以不吃早餐为代价
