“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语说明了（ ）
A. 人的情绪只有两种：笑和愁
B. 不同情绪会对人的身心健康产生不同的影响
C. 情绪是不可调控的，因此我们不可能做情绪的主人
D. 不同情绪会对人的智力水平的发挥产生不同的影响
罗某为了等迟到的丈夫而阻拦高铁发车，该事件引发广大网友热议。公安机关依据《铁路安全管理条例》责令罗某认错改正，并依法处以2000元罚款。记者采访她时，她说很后梅当时的“意气用事”、用堵门的方式宣泄不满的情绪。针对罗某的“意气用事”，下列表述不正确的是( )
A. 情绪调节不当会影响正常的生活
B. 在公共场所不能表现出任何情绪
C. 情绪的表达要合情合理、有理有度
D. 合理宜泄情绪必须符合道德法律
遇到困难时，晓薇总会告诫自己“世界上没有什么不可克服的困难，办法总比困难多”；鲁迅笔下阿Q在遭受殴打、辱骂时总能自嘲式迅速恢复快乐心情，被称为“精神胜利法”。他们这种调节情绪的方法分别属于（ ）
A. 适当倾诉 注意转移 B. 合理宣泄 改变环境
C. 自我安慰 理智调控 D. 转移注意 合理发泄
面对同一件事情，不同的人会有不同的情绪表现(如下图)。这说明了（ ）
①面对同样的事情，采取的态度不同，产生的情绪也不同
②我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪
③情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用
④青少年情绪多变，更要学会调控
A. ①②④ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②③
小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练练书法、听听音 乐……小英调节情绪的方法是 ( )
A. 改变认知评价法 B. 注意转移法
C. 放松训练法 D. 合理宣泄法
一天，服务员朱某因与客人发生矛盾，将滚烫的开水浇到了对方的头上，被判处有期徒刑。这启示我们
A. 情绪只会带来不利影响
B. 不良情绪是难以控制的
C. 要压抑自己的不良情绪
D. 要善于调控自己的情绪
