小月为某事心情苦闷时,就去找些自己感兴趣的事情做,如练练书法,听音乐。调节情绪的方法是
A. 改变认知评价
B. 放松训练法
C. 注意转移法
D. 合理宣泄法
2018年7月18日,四川渠县人李某因与丈夫感情问题导致情绪失控,在轨道交通3号线03050列车上咬伤乘客高某某。这警示我们
①人与人之间的情绪会相互感染
②要学会合理调节情绪,做情绪的主人
③负面情绪必然危害我们的身心健康
④要学会以恰当的方式表达情绪
A. ①② B. ②④ C. ①④ D. ③④
下表中对“微行为”的“微点评”,正确的有
序号 | 微行为 | 微点评 |
① | 小华主动改正缺点 | 有助于做更好的自己 |
② |
长跑很累,小明强迫自己坚持 | 自强要靠坚强的意志和持久的坚持 |
③ | 勇斗歹徒的吕保民被歹徒连刺5刀 | 多管闲事,太不值了 |
④ | 下课时,男生为女生讲解数学题 | 超出男女同学正常交往的尺度 |
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
半夜不睡,窝在床上玩手机;早上不起,早餐午餐并一起;假期作业不想写,假期生活空虚无意义……这是许多同学节假日生活的真实写照。对于上述同学,你的建议是
①爱护身体,追求优越的物质生活
②爱护身体,养成健康生活方式
③养护精神,拒绝与学习无关的活动
④养护精神,丰富假期文化生活
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
14岁的刘焕在日记中写道:“我所处的家庭是一个和谐美满的地方,在这里,父母经常与我一起做游戏、看电视等,家里处处充满快乐,时时有欢笑。”这表明
①家是我们心灵的港湾
②家里有亲人,家中有亲情
③每个人的家庭都是幸福的
④家只是我们身心的寄居之所
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ②④
网络交往具有________特点。
A. 虚拟、平等、自主
B. 真实、自由、公正
C. 真实、间接、隐蔽
D. 虚拟、公平、正义