临近考试，很多同学会感觉焦虑、紧张。对这种情绪我们应该学会主动调节，你认为以下调节方法可取的是
①小林坚持每天到操场散步 ②玲玲坚持每天画画，放松自己的心情③聪聪用上课看小说来缓解紧张 ④小明每晚玩网络游戏到深夜
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
今年州二模没考好的凯凯很是郁闷,于是他约几个同学打了一场篮球,出了一身汗,感觉轻松多了,又有了最后冲刺中考的动力。这种调节情绪的方法是
A.理智控制法 B.转移注意法
C.合理宣泄法 D.升华法
中央电视台《等着我》是帮助寻人的一档公益节目,当寻亲人讲述自己在寻亲时遭遇的苦难经过时,许多观众为之潸然泪下;当打开他们与亲人久别重逢的希望之门时, 很多观众又为之喜极而泣。这个材料说明
①人的情绪具有多样性和丰富性
②人的情绪具有相通性和感染性
③情绪犹如双刃剑,有积极和消极影响
④学会调节和控制情绪,保持乐观心态
A. ①④ B. ①③ C. ①② D. ②③
面对满地落花，我们一切顺利时，会有“草木知春不久归，百般红紫斗芳菲”的感受;而当我们备受冷落时，会引出“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”的忧伤情绪。这说明
A.情绪会随着周围情境的变化而变化
B.情绪在不同的人身上会有不同的表现
C.情绪反映了人们不同的需要
D.情绪随着个人志趣的变化而变化
“我们悠闲时，听一首好听的歌曲，会觉得是一种美的享受；当我们正在聚精会神地思索一道难题时，那歌声对我们来说，是一种干扰，会令人心烦。”这些现象说明情绪产生于（ ）
A. 人们的需要是否得到满足 B. 客观事物
C. 人的内心世界 D. 人对客观事物的态度
2018年1月31日，中共中央、国务院公布《关于全面深化新时代教师队伍建设改革的意见》。党和国家之所以高度重视教师队伍建设，是因为( )
①教师是人类文明的传承者
②教师是学生成长最关键的因素
③当今世界各国之间的竞争归根到底是综合国力的竞争
④教师承担教书育人的重任
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
