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当我们感到困惑或烦恼时,要学会当自己的“心理医生”,下列符合当自己“心理医生”做...

当我们感到困惑或烦恼时,要学会当自己的“心理医生”,下列符合当自己“心理医生”做法的是(    

A.向父母、老师寻求帮助 B.听音乐或者打打球

C.在公共场所大声喊叫 D.向心理医生咨询

 

B 【解析】 本题考查的是调节矛盾心理的相关知识点,做自己的“心理医生”强调的是自己合理的调节情绪,可以通过听音乐或者是打球等方式帮助自己化解矛盾心理,B选项符合题意,AD选项向父母老师心理医生咨询是借助别人的帮助来调整矛盾心理不符合题意排除。C选项在公园大喊大叫的做法是不文明不道德的,故正确答案为B。  
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考点分析:
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