Question

体验情绪管理情绪。

快到期末了，七年级的王铭最近和妈妈闹得不可开交。妈妈苦恼的是，“我最近很焦虑。孩子真是不听话，让她往东，她偏要往西”；“我关心她的冷暖，她反而不领情”；“我想了解一下她期末复习的情况咋样，她就拿伤人的话刺我，我也忍不住冲她发火，她就摔门上学”；“她有时把自己关进房间不和我说话”……王铭也很苦恼，认为妈妈“她什么都要管，还管不到点子上，我真烦她整天唠叨，总把学习成绩挂在嘴上”“她根本就不理解我”“这段时间我的心情糟糕投了，我都不知道怎么办才好”……

（1）王铭的情绪感受说明了处于青春期的我们情绪有哪些特点？

（2）假如你是王铭的好朋友，请针对她的情绪状况提两条合理化建议。

（3）王铭的妈妈关心她的冷暖，关心她的学习，可能方式有些不妥，但是王铭应该学会理解和安慰妈妈。请你推荐两条安慰妈妈的好方法，让王铭尝试一下。

Answer

（1）情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的闭锁性

（2）通过理智控制法、心理换位法等调控情绪；和妈妈加强沟通，理解妈妈。

（3）做一些体贴的事，比如帮妈妈做一些家务；发自内心的理解妈妈。

【解析】

（1）本题考查青春期的情绪特点。依据所学知识，分析材料中“冲她发火，她就摔门上学”可以看出青春期情绪反应强烈，情绪波动与固执。“她有时把自己关进房间不和我说话” 可以看出青春期情绪的闭锁性。据此回答即可。（2）本题为建议类问题。针对材料中的描述，从调控情绪和与父母加强沟通等方面进行说明。结合所学知识，从通过理智控制法、心理换位法等调控情绪；和妈妈加强沟通，理解妈妈的爱等方面来回答。（3）本题为开放性试题，围绕安慰妈妈的方法来回答。如做一些体贴的事，比如帮妈妈做一些家务，发自内心的理解妈妈等。言之有理即可。