情绪是一种复合的心理状态，各种各样的情绪丰富了我们的生活，但持续的负面情绪状态则会危害我们的身心健康，因此我们要学会调节不良情绪。下列漫画中调节情绪的方法不正确的是
A.
B.
C.
D.
常言道：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，认识自己不是一件容易的事情。人们认识自我的方法有
①通过自我评价来认识自己 ②通过他人的评价来认识自己
③通过激发自己的潜能来认识自己 ④从生理、心理和社会等方面来认识自己
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
“命运总是不如人愿，但往往是在无数次的痛苦中、在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来”。这句话告诉我们
A.挫折只会让人痛苦
B.挫折是生命成长中的一部分
C.人人都必须经历挫折才能成才
D.面对挫折一定要借助外力寻求帮助
2019年11月28日上午，以“健康人生、绿色无毒”为主题的2019年广西青少年禁毒知识竞赛在南宁举行。此次禁毒知识竞赛，紧紧围绕毒品的种类、吸食毒品的危害、毒品诱发的社会治安问题以及如何抵制毒品等方面知识进行。通过本次禁毒知识竞赛活动开展，激发学生参与禁毒斗争的热情，进一步提高学生禁毒知识水平，为创建“无毒校园”、“平安校园”奠定良好基础。
我市某中学响应本次活动，举办了“守护生命远离毒品”的活动，请你参与进来，为活动做准备。
（1）举办广西青少年禁毒知识竞赛有什么意义？
（2）除了知识竞赛，“守护生命，远离毒品”的活动还可以通过哪些形式来进行？
（3）作为青少年的我们如何做到“守护生命 远离毒品”？
曾获得“全国孝老爱亲模范”和“全国文明家庭”等称号的柳州机车车辆厂职工李建珍，20多年来，用孝心“穿针引线”，把丈夫外婆的家、婆婆的家和自己的小家组成了一个和睦友爱的大家庭。她是丈夫外婆嘴里的好外孙女、婆婆眼中的好儿媳、丈夫心中的好妻子、女儿崇拜的好母亲。李建珍以孝为先，以爱为重，用大孝至爱诠释家的真谛。
（1）从李建珍的“全国文明家庭”中，我们能体会到家的真谛是什么？
（2）“全国孝老爱亲模范”李建珍的感人事迹，给了我们哪些启示？
（3）作为家庭的一员，为了让家更美好，你可以做些什么？
观察下列的两幅图片，并回答问题。
图一：午餐的时候，我把家里带来的美食分给他一半。
图二：我做了错事，他一边批评我一边帮助我。
从上述两幅交友小故事的图中，你分别获得什么感悟？
